Calendário de Dieta de tina.369 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2020
seg 13: 268 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,11g
 
8,58g
 
42,04g
- -
março 2020
seg 30: 787 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,97g
 
68,35g
 
31,39g
- -
janeiro 2020
sáb 4: 502 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,50g
 
25,56g
 
15,08g
- -
dezembro 2019
ter 3: 435 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,20g
 
30,90g
 
21,20g
- -
novembro 2019
qui 28: 270 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,00g
 
9,00g
 
57,00g
- -
sex 15: 690 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,60g
 
26,58g
 
49,69g
- -
outubro 2019
qui 24: 559 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,00g
 
12,00g
 
73,80g
- -
seg 21: 134 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,00g
 
29,00g
 
0,00g
- -
setembro 2019
sex 27: 271 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,31g
 
23,49g
 
24,34g
- -
qui 26: 559 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,00g
 
12,00g
 
73,80g
- -
dom 15: 84 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,96g
 
2,16g
 
16,46g
- -
agosto 2019
qua 21: 455 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,00g
 
27,30g
 
30,00g
- -
qui 8: 78 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,26g
 
0,39g
 
20,72g
- -
ter 6: 415 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,60g
 
32,35g
 
22,27g
- -
sáb 3: 160 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,66g
 
2,00g
 
8,53g
- -
qui 1: 255 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,56g
 
14,39g
 
16,52g
- -
junho 2019
dom 30: 591 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,80g
 
28,80g
 
78,66g
- -
sex 28: 603 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,89g
 
31,31g
 
72,58g
- -
qui 27: 218 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,42g
 
5,80g
 
35,94g
- -
qua 26: 767 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,01g
 
45,91g
 
74,79g
- -
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