Calendário de Dieta de bubochka_na_grile - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2024
qua 12: - - 1361* -
ter 11: - - 1601* -
seg 10: - - 1659* -
dom 9: - - 2057* -
sáb 8: - - 1862* -
sex 7: - - 1604* -
qui 6: - - 1557* -
qua 5: 691 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,91g
 
21,97g
 
78,15g
1711*  1020
ter 4: 901 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,59g
 
33,88g
 
92,92g
1555*  654
seg 3: - - 1683* -
dom 2: - - 1558* -
sáb 1: - - 1672* -
maio 2024
sex 31: - - 1557* -
qui 30: - - 1778* -
qua 29: - - 1556* -
ter 28: - - 1676* -
seg 27: - - 1747* -
dom 26: - - 1892* -
sáb 25: - - 1771* -
sex 24: - - 1555* -
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