Calendário de Dieta de dinasepriana - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2021
seg 8: 1340 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,92g
 
43,28g
 
194,65g
- -
janeiro 2021
sex 29: 585 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,21g
 
15,58g
 
109,86g
- -
julho 2020
qua 8: 532 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,70g
 
45,93g
 
64,80g
- -
seg 6: 894 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,05g
 
46,61g
 
144,12g
- -
março 2020
sex 6: 1461 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,48g
 
65,65g
 
172,60g
- -
janeiro 2020
ter 28: 1630 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,60g
 
47,75g
 
257,53g
- -
seg 13: 1467 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,43g
 
47,40g
 
190,53g
- -
agosto 2019
qua 7: 1031 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,11g
 
58,95g
 
104,78g
- -
ter 6: 1159 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,52g
 
65,83g
 
103,76g
- -
seg 5: 1724 * 115%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,57g
 
37,11g
 
237,30g
- -
sáb 3: 336 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,94g
 
14,40g
 
56,06g
- -
março 2019
sex 8: 753 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,43g
 
25,94g
 
122,24g
- -
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