Calendário de Dieta de milaxaya - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2024
sex 23: 733 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,96g
 
28,26g
 
83,65g
- -
qui 15: 332 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,40g
 
5,20g
 
51,20g
- -
qua 14: 779 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,60g
 
10,68g
 
111,70g
- -
ter 13: 270 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
2,50g
 
62,50g
- -
seg 12: 1013 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,90g
 
11,74g
 
110,50g
- -
dom 11: 804 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,00g
 
8,60g
 
75,50g
- -
sáb 10: 583 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,70g
 
7,39g
 
54,00g
- -
qua 7: 498 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,50g
 
28,20g
 
56,60g
- -
ter 6: 90 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
22,05g
- -
seg 5: 642 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,30g
 
31,10g
 
55,60g
- -
dom 4: 858 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,20g
 
13,79g
 
104,20g
- -
sáb 3: 392 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,67g
 
7,82g
 
65,78g
- -
sex 2: 760 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,60g
 
34,90g
 
75,30g
- -
qui 1: 90 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
22,05g
- -
julho 2024
qua 31: 933 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,80g
 
11,80g
 
91,20g
- -
seg 29: 825 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,46g
 
30,43g
 
90,38g
- -
dom 7: 25 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
6,25g
- -
seg 1: 589 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,50g
 
6,90g
 
60,50g
- -
junho 2024
dom 30: 752 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,90g
 
36,70g
 
69,65g
- -
ter 25: 234 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,30g
 
23,70g
 
15,70g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.