Calendário de Dieta de drmcdougaller - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2017
seg 31: 431 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,73g
 
11,90g
 
71,17g
- -
janeiro 2016
ter 26: 1658 * 138%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
112,83g
 
45,82g
 
350,24g
- -
seg 25: 1099 * 92%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,71g
 
40,47g
 
158,18g
- -
abril 2014
seg 14: 771 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,57g
 
15,32g
 
165,73g
- -
janeiro 2014
qua 8: 270 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,00g
 
5,00g
 
40,00g
- -
julho 2013
ter 16: 688 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,09g
 
14,25g
 
144,72g
- -
ter 2: 120 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,20g
 
6,50g
 
17,00g
- -
seg 1: 1000 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,33g
 
44,57g
 
170,76g
- -
abril 2013
ter 23: 354 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,15g
 
11,84g
 
32,56g
- -
janeiro 2013
qua 30: 60 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,00g
 
1,00g
 
3,00g
- -
fevereiro 2012
sex 17: 1122 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,03g
 
28,71g
 
190,74g
- -
qua 15: 1086 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,97g
 
27,48g
 
191,27g
- -
sáb 11: 1497 * 125%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,18g
 
55,55g
 
185,49g
- -
qua 8: 1262 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,23g
 
44,04g
 
187,49g
- -
seg 6: 1461 * 122%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,69g
 
45,06g
 
193,16g
- -
sáb 4: 1050 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,52g
 
52,25g
 
78,06g
- -
sex 3: 1128 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,07g
 
43,87g
 
203,38g
- -
qui 2: 1158 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,42g
 
49,10g
 
182,26g
1654*  496
qua 1: 1119 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,03g
 
27,89g
 
172,59g
- -
janeiro 2012
ter 31: 1242 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,42g
 
50,27g
 
186,13g
- -
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