Calendário de Dieta de Chavanprash - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
dom 8: - - 559* -
sáb 7: - - 1751* -
sex 6: - - 1688* -
qui 5: - - 1606* -
qua 4: - - 1648* -
ter 3: - - 1629* -
seg 2: - - 1606* -
dom 1: - - 1591* -
agosto 2024
sáb 31: 270 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,57g
 
29,54g
 
11,20g
1734*  1464
sex 30: - - 1745* -
qui 29: - - 1637* -
qua 28: - - 1654* -
ter 27: 209 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,31g
 
23,29g
 
10,28g
1641*  1432
seg 26: 216 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,44g
 
10,72g
 
17,98g
1657*  1441
dom 25: 151 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,30g
 
13,99g
 
16,70g
1707*  1556
sáb 24: 99 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,20g
 
2,80g
 
9,00g
1675*  1576
sex 23: - - 1736* -
qui 22: - - 1704* -
qua 21: - - 1578* -
ter 20: - - 1733* -
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