Calendário de Dieta de antonello_81 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2019
qua 3: 2719 * 118%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,01g
 
171,45g
 
349,55g
- -
ter 2: 1768 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,45g
 
117,00g
 
197,44g
- -
seg 1: 1847 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,76g
 
97,01g
 
174,46g
- -
junho 2019
dom 30: 1342 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,24g
 
95,59g
 
94,18g
- -
abril 2019
ter 23: 1306 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,54g
 
75,97g
 
139,36g
- -
seg 1: 754 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,93g
 
74,39g
 
27,55g
- -
março 2019
ter 26: 1566 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,59g
 
106,25g
 
191,01g
- -
sex 15: 200 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,70g
 
15,40g
 
22,60g
- -
qui 14: 219 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,21g
 
10,71g
 
45,91g
- -
seg 11: 1184 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,31g
 
77,72g
 
120,43g
- -
qui 7: 1989 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,07g
 
80,66g
 
224,70g
- -
qua 6: 725 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,33g
 
73,72g
 
41,80g
- -
ter 5: 1150 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,11g
 
90,79g
 
96,24g
- -
seg 4: 807 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,73g
 
72,40g
 
60,91g
- -
fevereiro 2019
qui 28: 532 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,84g
 
37,46g
 
49,08g
- -
qua 27: 651 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,86g
 
76,82g
 
50,09g
- -
ter 26: 1404 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,60g
 
145,33g
 
93,32g
- -
seg 25: 892 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,90g
 
37,42g
 
73,88g
- -
sex 22: 2808 * 122%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
95,12g
 
193,85g
 
231,42g
- -
qui 21: 1313 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,79g
 
82,11g
 
122,34g
- -
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