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Data
Alimento (Cals)
% IDR
Resumo Nutricional
Exercício (Cals)
Líquido (Cals)
setembro 2024
seg 9:
527 *
35%
Gord:
Prot:
Carbs:
22,36g
43,36g
36,64g
902*
375
dom 8:
-
-
2386*
-
sáb 7:
-
-
2199*
-
sex 6:
-
-
3011*
-
qui 5:
-
-
2688*
-
qua 4:
-
-
2836*
-
ter 3:
-
-
2711*
-
seg 2:
-
-
2758*
-
dom 1:
-
-
1815*
-
agosto 2024
sáb 31:
-
-
2413*
-
sex 30:
-
-
3301*
-
qui 29:
-
-
2630*
-
qua 28:
1585 *
106%
Gord:
Prot:
Carbs:
78,61g
122,13g
106,44g
2589*
1004
ter 27:
1271 *
85%
Gord:
Prot:
Carbs:
59,31g
108,97g
73,31g
2485*
1214
seg 26:
-
-
2496*
-
dom 25:
-
-
2574*
-
sáb 24:
-
-
2255*
-
sex 23:
-
-
2638*
-
qui 22:
-
-
2049*
-
qua 21:
-
-
1796*
-