Calendário de Dieta de ❤️Sandra❤️ - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
outubro 2020
fevereiro 2020
outubro 2019
seg 7: 2124 * 163%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,61g
 
82,55g
 
202,80g
- -
dom 6: 976 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,12g
 
45,64g
 
115,36g
- -
sex 4: 2207 * 170%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,55g
 
66,33g
 
107,70g
- -
qui 3: 785 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,02g
 
54,12g
 
73,64g
- -
qua 2: 574 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,38g
 
44,34g
 
67,47g
- -
ter 1: 2467 * 190%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,36g
 
87,85g
 
156,85g
- -
setembro 2019
seg 30: 1397 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,52g
 
83,43g
 
71,78g
- -
dom 29: 1956 * 150%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,80g
 
85,63g
 
145,41g
- -
sáb 28: 903 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,59g
 
52,77g
 
103,98g
- -
qui 26: 3227 * 248%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
88,21g
 
148,36g
 
201,32g
- -
qua 25: 2319 * 178%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,47g
 
66,46g
 
229,95g
- -
ter 24: 1523 * 117%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,87g
 
56,70g
 
87,10g
- -
seg 23: 835 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,29g
 
67,99g
 
56,14g
- -
dom 22: 954 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,36g
 
78,46g
 
104,35g
- -
sáb 21: 2157 * 166%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,31g
 
93,96g
 
169,74g
- -
sex 20: 2701 * 208%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
89,08g
 
88,03g
 
195,79g
- -
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