Calendário de Dieta de Mopsi14270 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2019
sáb 11: 1168 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,44g
 
45,46g
 
65,66g
- -
qui 9: 1205 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,09g
 
44,08g
 
83,22g
- -
qua 8: 1130 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,66g
 
37,07g
 
111,17g
- -
ter 7: 1161 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,61g
 
57,35g
 
96,19g
- -
abril 2019
sáb 13: 1507 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
101,68g
 
56,54g
 
90,16g
- -
sex 12: 1967 * 123%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
135,02g
 
122,94g
 
62,81g
- -
qui 11: 1556 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,93g
 
70,36g
 
157,65g
- -
seg 8: 1574 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,46g
 
74,45g
 
121,29g
- -
dom 7: 1709 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,54g
 
63,27g
 
111,16g
2129*  420
sáb 6: 1578 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
91,29g
 
55,85g
 
125,71g
2341*  763
sex 5: 1301 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,93g
 
56,10g
 
113,29g
2219*  918
qui 4: 1634 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
93,31g
 
73,87g
 
124,89g
2872*  1238
qua 3: 1064 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,97g
 
45,68g
 
92,56g
2219*  1155
seg 1: 1722 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
100,55g
 
82,80g
 
122,29g
2431*  709
março 2019
sex 22: 1227 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,11g
 
62,69g
 
97,06g
- -
seg 18: 879 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,70g
 
118,50g
 
29,35g
- -
dom 17: 1346 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,46g
 
68,91g
 
154,81g
- -
sáb 16: 1241 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,53g
 
59,41g
 
77,73g
- -
sex 15: 577 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,74g
 
31,04g
 
48,85g
- -
qui 14: 1619 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
97,94g
 
79,54g
 
104,62g
- -
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