Calendário de Dieta de deepturkishweb - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2020
sáb 12: 356 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,00g
 
12,60g
 
60,70g
- -
sáb 5: 1116 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,93g
 
56,06g
 
114,83g
1474*  358
agosto 2020
sáb 1: 1275 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,45g
 
39,49g
 
164,14g
- -
julho 2020
ter 28: 584 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,94g
 
57,95g
 
53,69g
- -
seg 27: 930 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,72g
 
60,72g
 
100,27g
- -
junho 2020
sáb 6: 2813 * 128%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
91,47g
 
90,88g
 
415,14g
- -
sex 5: 930 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,08g
 
34,50g
 
165,03g
- -
qui 4: 1174 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,35g
 
49,05g
 
194,58g
1596*  422
qua 3: 1619 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,04g
 
63,23g
 
196,77g
1474*  145
janeiro 2020
sáb 11: 416 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,50g
 
16,59g
 
46,49g
1535*  1119
agosto 2019
qua 28: 604 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,97g
 
25,02g
 
87,89g
- -
ter 27: 1432 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,97g
 
41,70g
 
176,17g
- -
seg 26: 1363 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,12g
 
55,13g
 
174,38g
- -
junho 2019
sex 21: 457 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,12g
 
17,09g
 
76,79g
- -
qui 6: 780 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,02g
 
32,14g
 
55,55g
- -
qua 5: 981 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,01g
 
31,98g
 
136,48g
- -
maio 2019
sáb 4: 264 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,27g
 
13,96g
 
24,65g
- -
abril 2019
dom 21: 348 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,15g
 
19,44g
 
26,46g
- -
sáb 20: 1350 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,88g
 
70,94g
 
174,10g
- -
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