Calendário de Dieta de putriamaliana - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
sáb 21: 553 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,33g
 
20,48g
 
44,42g
27*  526
sex 20: 1441 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,06g
 
53,12g
 
187,86g
53*  1388
qui 19: 1497 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,65g
 
52,51g
 
202,88g
19*  1478
qua 18: 1700 * 113%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,74g
 
65,67g
 
240,17g
66*  1634
ter 17: - - 48* -
seg 16: - - 37* -
dom 15: - - 93* -
sáb 14: - - 64* -
sex 13: - - 55* -
qui 12: 2316 * 154%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
93,96g
 
108,64g
 
260,79g
63*  2253
qua 11: 1542 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,27g
 
53,56g
 
196,00g
549*  993
ter 10: 1609 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,98g
 
69,03g
 
174,99g
369*  1240
seg 9: 1484 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,60g
 
59,26g
 
208,67g
81*  1403
dom 8: 1555 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,76g
 
74,16g
 
171,29g
85*  1470
sáb 7: 1903 * 127%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,05g
 
64,50g
 
284,57g
108*  1795
sex 6: 1762 * 117%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,92g
 
92,84g
 
207,97g
79*  1683
qui 5: 1468 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,55g
 
45,77g
 
198,85g
28*  1440
qua 4: 1415 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,35g
 
64,48g
 
174,95g
41*  1374
ter 3: 1749 * 117%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,14g
 
86,17g
 
190,31g
78*  1671
seg 2: 1359 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,86g
 
41,55g
 
154,89g
85*  1274
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.