Calendário de Dieta de Omar883 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
qua 18: 2031 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,67g
 
106,77g
 
305,76g
- -
ter 17: 2663 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,12g
 
165,95g
 
346,81g
- -
seg 16: 2145 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
107,26g
 
97,35g
 
190,14g
- -
dom 15: 3261 * 130%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
115,82g
 
116,31g
 
445,02g
- -
sáb 14: 2506 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,72g
 
152,82g
 
318,45g
- -
sex 13: 2876 * 115%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,18g
 
149,88g
 
396,01g
- -
qui 12: 2430 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,63g
 
148,15g
 
272,19g
- -
qua 11: 1680 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,50g
 
97,43g
 
212,49g
- -
ter 10: 3206 * 128%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
134,75g
 
159,70g
 
328,00g
- -
seg 9: 2504 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
85,12g
 
152,76g
 
273,18g
- -
dom 8: 2505 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
72,24g
 
162,19g
 
291,02g
- -
sáb 7: 2510 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
118,19g
 
128,08g
 
236,49g
- -
sex 6: 2287 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
73,84g
 
137,45g
 
263,17g
- -
qui 5: 2327 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
83,05g
 
110,94g
 
280,13g
- -
qua 4: 2784 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
107,07g
 
140,23g
 
315,81g
- -
ter 3: 2505 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,53g
 
153,92g
 
290,43g
- -
seg 2: 2407 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,19g
 
122,84g
 
345,64g
- -
dom 1: 2478 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
94,98g
 
129,91g
 
269,64g
- -
agosto 2024
sáb 31: 1525 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,16g
 
83,70g
 
179,95g
- -
sex 30: 2650 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,34g
 
149,36g
 
334,80g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.