Calendário de Dieta de markaihei - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2024
dom 7: 435 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,50g
 
27,00g
 
60,00g
- -
janeiro 2024
ter 30: 1118 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,59g
 
73,73g
 
66,11g
- -
setembro 2023
sex 1: 319 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,18g
 
37,39g
 
20,34g
- -
agosto 2023
qua 23: 180 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,84g
 
17,69g
 
15,33g
- -
julho 2023
dom 16: 535 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,80g
 
24,37g
 
42,85g
- -
seg 10: 2418 * 151%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,43g
 
106,03g
 
327,23g
- -
junho 2023
seg 26: 1573 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,19g
 
89,90g
 
154,12g
- -
seg 12: 287 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,23g
 
15,36g
 
58,06g
- -
setembro 2022
qui 29: 386 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,25g
 
37,60g
 
30,97g
- -
seg 26: 697 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,74g
 
32,12g
 
59,56g
- -
seg 12: 1272 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,23g
 
57,95g
 
88,43g
- -
agosto 2022
qui 18: 621 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,26g
 
29,25g
 
58,32g
- -
maio 2022
seg 2: 385 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,00g
 
21,50g
 
0,00g
- -
abril 2022
sex 29: 640 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,50g
 
25,50g
 
9,00g
- -
março 2022
qui 3: 700 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,00g
 
36,00g
 
57,00g
- -
ter 1: 662 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,11g
 
37,01g
 
62,50g
- -
fevereiro 2022
seg 28: 958 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,75g
 
40,25g
 
131,63g
- -
qui 24: 422 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,49g
 
20,12g
 
51,55g
- -
qua 23: 580 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,33g
 
6,67g
 
96,33g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.