Calendário de Dieta de yasmin Ail - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2019
dom 28: 637 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,65g
 
40,26g
 
29,33g
- -
junho 2019
sáb 22: 382 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,00g
 
12,00g
 
78,00g
- -
sáb 15: 595 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,58g
 
51,05g
 
17,39g
- -
maio 2019
dom 12: 518 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,88g
 
27,16g
 
10,54g
- -
abril 2019
qui 25: 1031 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
96,14g
 
23,44g
 
20,55g
- -
qua 24: 1159 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
95,64g
 
54,07g
 
19,49g
- -
ter 23: 456 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,66g
 
50,89g
 
15,88g
- -
sáb 20: 396 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,47g
 
49,39g
 
9,62g
- -
qui 18: 82 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,05g
 
6,79g
 
2,01g
- -
qua 17: 610 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,00g
 
50,27g
 
12,82g
- -
ter 16: 908 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,20g
 
97,73g
 
11,55g
- -
seg 15: 568 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,05g
 
77,14g
 
6,86g
- -
ter 9: 813 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,80g
 
108,99g
 
8,35g
- -
seg 8: 716 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,82g
 
77,61g
 
13,71g
- -
dom 7: 662 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,48g
 
65,84g
 
12,57g
- -
sex 5: 256 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,69g
 
27,41g
 
14,73g
- -
qui 4: 1226 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
93,15g
 
87,79g
 
3,96g
- -
qua 3: 1023 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
87,98g
 
33,84g
 
26,73g
2355*  1332
ter 2: 894 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,58g
 
49,84g
 
22,93g
- -
seg 1: 765 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,98g
 
37,04g
 
18,73g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.