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Calendário de Dieta de 5Nay - Visão Geral

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Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

outubro 2023

ter 31:

369 *

25%

Gord:		Prot:		Carbs:
25,88g		20,61g		13,33g

-

-

qua 25:

275 *

19%

Gord:		Prot:		Carbs:
18,58g		14,48g		13,10g

-

-

sex 13:

233 *

16%

Gord:		Prot:		Carbs:
2,50g		27,18g		26,65g

-

-

qui 12:

228 *

16%

Gord:		Prot:		Carbs:
2,41g		26,61g		26,65g

-

-

qua 11:

980 *

69%

Gord:		Prot:		Carbs:
65,43g		55,48g		48,19g

-

-

ter 10:

530 *

38%

Gord:		Prot:		Carbs:
34,34g		22,12g		32,57g

-

-

seg 9:

471 *

33%

Gord:		Prot:		Carbs:
35,90g		19,10g		17,42g

-

-

setembro 2023

seg 25:

1201 *

85%

Gord:		Prot:		Carbs:
53,19g		69,64g		108,95g

-

-

qua 20:

1037 *

73%

Gord:		Prot:		Carbs:
42,23g		80,17g		93,52g

-

-

agosto 2023

sáb 5:

672 *

48%

Gord:		Prot:		Carbs:
24,14g		45,51g		76,08g

-

-

qui 3:

147 *

10%

Gord:		Prot:		Carbs:
2,34g		25,85g		5,00g

-

-

julho 2023

qua 19:

1512 *

107%

Gord:		Prot:		Carbs:
79,10g		93,72g		110,05g

-

-

abril 2023

seg 10:

187 *

13%

Gord:		Prot:		Carbs:
3,04g		35,14g		5,48g

-

-

março 2023

seg 20:

584 *

41%

Gord:		Prot:		Carbs:
16,30g		34,32g		74,72g

-

-

ter 7:

910 *

64%

Gord:		Prot:		Carbs:
42,97g		33,12g		95,87g

-

-

sáb 4:

234 *

17%

Gord:		Prot:		Carbs:
17,74g		16,34g		1,12g

-

-

sex 3:

143 *

10%

Gord:		Prot:		Carbs:
3,01g		25,07g		5,30g

-

-

fevereiro 2023

seg 27:

720 *

51%

Gord:		Prot:		Carbs:
31,48g		58,20g		49,57g

-

-

dom 26:

722 *

51%

Gord:		Prot:		Carbs:
31,50g		58,32g		49,98g

-

-

sex 17:

206 *

15%

Gord:		Prot:		Carbs:
4,93g		5,79g		32,85g

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