Calendário de Dieta de momo1516 - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2024
qui 29: - - 1311* -
qua 28: - - 1472* -
ter 27: - - 1478* -
seg 26: 545 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,07g
 
39,97g
 
16,31g
1476*  931
dom 25: 810 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,99g
 
41,89g
 
94,65g
1471*  661
sáb 24: - - 1478* -
sex 23: 12 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,30g
 
0,66g
 
1,68g
1474*  1462
qui 22: 63 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,75g
 
2,53g
 
2,48g
1487*  1424
qua 21: 1216 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,59g
 
63,89g
 
169,66g
1551*  335
ter 20: - - 1491* -
seg 19: - - 1498* -
dom 18: - - 1463* -
sáb 17: - - 1489* -
sex 16: - - 1494* -
qui 15: - - 1483* -
qua 14: - - 1468* -
ter 13: - - 1494* -
seg 12: - - 1474* -
dom 11: - - 1467* -
sáb 10: 32 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
7,70g
1524*  1492
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