Calendário de Dieta de леся 84 - julho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1756 Cals (Gord: 55,49g, Proteínas: 113,18g, Carbs: 202,94g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 7026 Cals (Gord: 221,96g, Proteínas: 452,71g, Carbs: 811,74g)

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Info da Média Diária de Calorias

92%
da IDR*
(1756 cal)
92% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (46%)
 
Gorduras (28%)
 
Proteínas (26%)
*Baseado num IDR de 1899 calorias (23 out 23)
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