| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 408 Cals |
(Gord: 14,46g, Proteínas: 18,37g, Carbs: 53,63g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 3675 Cals |
(Gord: 130,11g, Proteínas: 165,30g, Carbs: 482,69g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (51%)
Gorduras (31%)
Proteínas (18%)
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*Baseado num IDR de 1400 calorias (09 set 24)
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