Calendário de Dieta de dewah - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2023
qua 27: 424 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,90g
 
7,20g
 
55,60g
- -
março 2023
ter 7: 1110 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,74g
 
85,36g
 
120,08g
- -
sex 3: 758 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,61g
 
51,79g
 
56,63g
- -
qui 2: 438 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,77g
 
3,73g
 
104,27g
- -
fevereiro 2023
sex 24: 67 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,07g
 
2,37g
 
12,26g
- -
qui 23: 309 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,55g
 
9,87g
 
53,82g
- -
qua 22: 984 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,96g
 
47,73g
 
114,60g
- -
seg 20: 882 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,91g
 
42,28g
 
98,03g
- -
janeiro 2023
qua 4: 883 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,66g
 
60,29g
 
101,41g
- -
ter 3: 694 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,59g
 
40,51g
 
99,09g
- -
novembro 2022
dom 6: 140 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,26g
 
2,52g
 
32,60g
- -
ter 1: 193 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,27g
 
5,15g
 
34,46g
- -
outubro 2022
seg 31: 1232 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,38g
 
55,80g
 
132,84g
- -
ter 18: 486 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,16g
 
36,09g
 
67,07g
- -
seg 17: 1061 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,13g
 
43,92g
 
120,37g
- -
qui 13: 755 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,13g
 
33,71g
 
95,93g
- -
ter 11: 522 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,30g
 
33,78g
 
68,68g
- -
seg 10: 1176 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,79g
 
55,54g
 
142,96g
- -
dom 9: 1116 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,14g
 
65,71g
 
113,80g
- -
sex 7: 895 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,01g
 
41,74g
 
88,78g
- -
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