| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1284 Cals |
(Gord: 44,82g, Proteínas: 55,48g, Carbs: 173,32g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 2567 Cals |
(Gord: 89,64g, Proteínas: 110,96g, Carbs: 346,65g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (52%)
Gorduras (31%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 1283 calorias (01 jul 24)
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