| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1323 Cals |
(Gord: 44,66g, Proteínas: 70,57g, Carbs: 163,65g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 6617 Cals |
(Gord: 223,31g, Proteínas: 352,86g, Carbs: 818,24g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (49%)
Gorduras (30%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 1700 calorias (12 ago 24)
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