Calendário de Dieta de Vih Silva - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2024
qua 1: 544 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,74g
 
10,99g
 
86,30g
- -
abril 2024
ter 30: 974 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,00g
 
20,10g
 
145,00g
- -
novembro 2021
qui 4: 841 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,89g
 
25,22g
 
80,88g
- -
agosto 2020
ter 18: 343 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,00g
 
18,20g
 
21,00g
- -
ter 4: 1130 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,11g
 
33,97g
 
162,50g
- -
julho 2020
qui 2: 1030 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,72g
 
31,43g
 
155,12g
- -
qua 1: 1354 * 90%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,31g
 
59,57g
 
205,26g
- -
junho 2020
qui 18: 698 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,53g
 
5,00g
 
10,40g
- -
maio 2020
sáb 16: 401 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,00g
 
4,74g
 
76,46g
- -
abril 2020
sáb 18: 908 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,80g
 
43,98g
 
89,28g
- -
seg 13: 903 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,12g
 
13,22g
 
130,37g
- -
sex 3: 158 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,41g
 
9,90g
 
8,19g
- -
qua 1: 130 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,06g
 
6,53g
 
16,23g
- -
março 2020
dom 29: 464 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,04g
 
15,46g
 
93,43g
- -
novembro 2019
ter 5: 226 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,00g
 
13,00g
 
5,40g
- -
seg 4: 552 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
19,80g
 
114,00g
- -
outubro 2019
sáb 26: 1163 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
65,63g
 
71,83g
 
68,87g
- -
ter 22: 1184 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,60g
 
19,60g
 
150,00g
- -
sáb 19: 287 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,61g
 
15,71g
 
17,96g
- -
sex 11: 1058 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,71g
 
67,23g
 
68,97g
- -
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