Calendário de Dieta de Jorge ENF - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2019
qui 27: 46 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,23g
 
0,93g
 
11,48g
- -
abril 2019
sex 5: 2546 * 116%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
157,30g
 
121,31g
 
165,57g
- -
ter 2: 869 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,30g
 
39,51g
 
92,88g
- -
seg 1: 401 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,11g
 
26,25g
 
42,60g
- -
março 2019
qui 28: 112 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,28g
 
1,26g
 
29,36g
- -
qua 27: 1388 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,18g
 
59,53g
 
119,98g
- -
qui 21: 226 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,92g
 
6,21g
 
53,33g
- -
qua 20: 836 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,16g
 
43,27g
 
64,51g
- -
qui 14: 1054 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,56g
 
61,32g
 
109,03g
- -
qua 13: 2319 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
104,16g
 
113,97g
 
237,61g
2810*  491
sex 8: 1833 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,03g
 
89,27g
 
194,12g
- -
qua 6: 1578 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,44g
 
60,44g
 
146,42g
- -
seg 4: 1768 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
83,95g
 
88,51g
 
169,16g
- -
dom 3: 344 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,54g
 
14,12g
 
21,40g
- -
sáb 2: 1271 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,17g
 
50,74g
 
120,70g
- -
sex 1: 2292 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
90,09g
 
102,18g
 
223,69g
2813*  521
fevereiro 2019
qui 28: 2339 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
115,14g
 
96,00g
 
238,07g
2836*  497
qua 27: 1765 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
94,56g
 
88,21g
 
152,41g
- -
ter 26: 2072 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
125,88g
 
99,08g
 
140,44g
- -
seg 25: 2790 * 127%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
167,84g
 
98,14g
 
228,72g
2813*  23
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.