Calendário de Dieta de Katrino4ka27 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2020
qua 20: 362 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,42g
 
14,94g
 
40,71g
- -
ter 19: 1191 * 119%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,17g
 
58,55g
 
89,48g
- -
seg 18: 1388 * 139%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
79,37g
 
78,19g
 
89,88g
- -
dom 17: 1328 * 133%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,97g
 
72,56g
 
100,98g
- -
sáb 16: 1305 * 130%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,47g
 
94,16g
 
48,15g
- -
sex 15: 1070 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,05g
 
47,95g
 
77,21g
- -
fevereiro 2020
seg 3: 825 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,74g
 
30,91g
 
113,81g
- -
março 2019
ter 5: 140 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,35g
 
3,15g
 
21,60g
- -
seg 4: 140 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,35g
 
3,15g
 
21,60g
- -
dom 3: 140 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,35g
 
3,15g
 
21,60g
- -
sáb 2: 140 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,35g
 
3,15g
 
21,60g
- -
sex 1: 140 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,35g
 
3,15g
 
21,60g
- -
fevereiro 2019
qui 28: 140 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,35g
 
3,15g
 
21,60g
- -
qua 27: 140 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,35g
 
3,15g
 
21,60g
- -
ter 26: 140 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,35g
 
3,15g
 
21,60g
- -
seg 25: 140 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,80g
 
3,15g
 
21,60g
- -
janeiro 2019
ter 15: 1508 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,01g
 
46,39g
 
187,83g
- -
dom 13: 1219 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,10g
 
36,74g
 
377,91g
- -
sáb 12: 1191 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,59g
 
44,61g
 
334,73g
- -
sex 11: 810 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,00g
 
21,27g
 
109,43g
- -
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