Calendário de Dieta de haninee - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2023
dom 1: 171 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,26g
 
1,07g
 
28,42g
- -
dezembro 2022
dom 25: 760 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,23g
 
55,39g
 
59,51g
- -
sáb 24: 730 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,20g
 
88,90g
 
23,16g
- -
ter 6: 1047 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,08g
 
58,05g
 
130,40g
- -
seg 5: 1070 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,73g
 
90,08g
 
76,23g
- -
setembro 2022
ter 20: 740 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,90g
 
28,36g
 
88,74g
- -
seg 19: 1129 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,66g
 
67,67g
 
120,69g
- -
qui 1: 763 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,51g
 
32,12g
 
64,51g
- -
abril 2022
sex 22: 1142 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,09g
 
106,37g
 
94,80g
- -
dom 17: 466 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,25g
 
23,78g
 
75,81g
- -
sáb 16: 301 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,98g
 
18,76g
 
20,23g
- -
sex 15: 1274 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,28g
 
64,72g
 
141,98g
- -
sáb 9: 540 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,11g
 
70,10g
 
8,87g
- -
março 2022
qua 30: 390 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,44g
 
59,10g
 
0,00g
- -
janeiro 2022
qui 27: 758 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,72g
 
25,18g
 
80,20g
- -
qua 26: 379 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,30g
 
12,39g
 
60,56g
- -
ter 25: 1485 * 106%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,21g
 
40,10g
 
235,34g
- -
seg 24: 1123 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,47g
 
58,24g
 
134,56g
- -
sex 21: 763 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,21g
 
32,31g
 
97,61g
- -
qui 20: 651 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,99g
 
16,82g
 
77,21g
- -
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