| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1781 Cals |
(Gord: 77,35g, Proteínas: 98,96g, Carbs: 165,76g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 17809 Cals |
(Gord: 773,50g, Proteínas: 989,55g, Carbs: 1657,56g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (37%)
Gorduras (40%)
Proteínas (23%)
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*Baseado num IDR de 2700 calorias (17 jul 24)
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