Calendário de Dieta de azaaa1 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2024
sex 7: 958 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,31g
 
55,14g
 
67,11g
- -
outubro 2023
ter 10: 707 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,09g
 
50,85g
 
52,31g
- -
seg 9: 485 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,03g
 
34,31g
 
26,91g
- -
setembro 2023
qui 7: 1336 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
96,77g
 
53,87g
 
65,04g
- -
qua 6: 2568 * 151%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
137,89g
 
136,18g
 
145,45g
- -
ter 5: 1214 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,53g
 
73,92g
 
95,95g
- -
seg 4: 1747 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
103,96g
 
98,30g
 
104,54g
- -
agosto 2023
qua 2: 1128 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,94g
 
30,38g
 
85,19g
- -
ter 1: 982 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,34g
 
59,57g
 
71,67g
- -
julho 2023
seg 31: 2038 * 120%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
146,06g
 
69,82g
 
114,77g
- -
dom 30: 995 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,37g
 
47,59g
 
83,89g
- -
sex 28: 629 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,00g
 
25,63g
 
61,67g
1439*  810
qui 27: 1071 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
78,08g
 
41,08g
 
50,79g
1466*  395
qua 26: 2763 * 163%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
163,71g
 
124,96g
 
196,92g
1468*  1295
ter 25: 1822 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,33g
 
79,08g
 
217,71g
1449*  373
seg 24: 418 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,38g
 
23,96g
 
53,44g
1449*  1031
dom 23: 1784 * 105%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
80,09g
 
66,17g
 
189,52g
1412*  372
sáb 22: - - 1414* -
sex 21: - - 1406* -
qui 20: - - 1404* -
qua 19: - - 1401* -
ter 18: - - 1407* -
seg 17: - - 1386* -
dom 16: - - 1406* -
sáb 15: - - 1401* -
sex 14: - - 1402* -
qui 13: - - 1402* -
qua 12: - - 1406* -
ter 11: - - 1403* -
seg 10: - - 1403* -
dom 9: - - 1412* -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.