Calendário de Dieta de syintiadwin - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2019
sex 12: 276 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,56g
 
21,04g
 
41,67g
- -
junho 2019
seg 17: 633 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,65g
 
52,61g
 
29,58g
- -
fevereiro 2019
dom 24: 368 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,97g
 
22,68g
 
57,63g
- -
qua 20: 711 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,10g
 
33,16g
 
80,44g
- -
ter 19: 1220 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,46g
 
49,86g
 
105,18g
- -
sex 15: 845 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,69g
 
43,89g
 
99,66g
- -
sáb 9: - - 2249* -
janeiro 2019
qui 31: 1622 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
93,89g
 
86,32g
 
108,72g
- -
ter 29: 442 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,94g
 
13,08g
 
41,40g
- -
seg 28: 1340 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,26g
 
62,57g
 
146,52g
- -
dom 27: 599 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,18g
 
29,84g
 
86,71g
- -
qua 23: 732 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,92g
 
52,60g
 
91,30g
- -
ter 22: 1263 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,08g
 
47,01g
 
176,30g
- -
ter 15: 654 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,30g
 
74,68g
 
60,02g
- -
sáb 12: 655 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,50g
 
43,48g
 
67,73g
- -
qua 9: 524 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,18g
 
23,38g
 
43,46g
- -
ter 8: 1143 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,77g
 
84,09g
 
117,21g
- -
dom 6: 775 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,92g
 
90,81g
 
81,09g
- -
sex 4: - - 2874* -
dezembro 2018
sáb 29: 183 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,92g
 
16,42g
 
41,72g
- -
qui 27: 576 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,98g
 
45,97g
 
81,90g
2338*  1762
dom 23: 170 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,00g
 
9,00g
 
21,00g
- -
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