Calendário de Dieta de Emma 小眉 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2024
sáb 6: 436 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,29g
 
10,37g
 
54,74g
- -
outubro 2023
sex 20: 158 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,85g
 
12,22g
 
12,25g
- -
maio 2023
qua 10: 515 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,20g
 
33,00g
 
63,30g
- -
outubro 2022
qui 20: - - 126* -
setembro 2022
sáb 24: 736 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,70g
 
24,90g
 
87,80g
- -
sáb 3: 1266 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,15g
 
37,20g
 
154,56g
- -
sex 2: 1273 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,32g
 
87,00g
 
121,80g
- -
qui 1: 1633 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
93,51g
 
90,23g
 
61,12g
- -
agosto 2022
qua 31: 835 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,70g
 
67,27g
 
73,78g
- -
ter 30: 1134 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,72g
 
58,11g
 
101,15g
- -
seg 29: 1524 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,34g
 
76,46g
 
205,52g
- -
dom 28: 1136 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
71,07g
 
73,69g
 
46,34g
- -
março 2022
qua 23: 88 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,90g
 
2,20g
 
13,30g
- -
qua 16: 470 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,00g
 
30,00g
 
58,20g
- -
ter 15: 202 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,50g
 
8,50g
 
24,80g
- -
novembro 2021
qua 3: 34 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,40g
 
0,40g
 
2,60g
- -
outubro 2021
qua 13: 692 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,67g
 
23,31g
 
53,79g
- -
ter 12: 352 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,50g
 
14,00g
 
72,10g
- -
julho 2021
seg 26: 139 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,00g
 
6,70g
 
10,10g
- -
novembro 2020
qua 4: 282 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,16g
 
20,60g
 
23,87g
- -
seg 2: 341 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,00g
 
7,35g
 
41,95g
- -
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