| Média Diária: |
Exercício: 2022 Cals |
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Alimento: 2842 Cals |
(Gord: 127,22g, Proteínas: 76,31g, Carbs: 342,63g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 40447 Cals |
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Alimento: 2842 Cals |
(Gord: 127,22g, Proteínas: 76,31g, Carbs: 342,63g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
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Líquido 1595 |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (48%)
Gorduras (41%)
Proteínas (11%)
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*Baseado num IDR de 1800 calorias (05 fev 24)
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