Calendário de Dieta de FranzieZahnfee - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
dezembro 2018
sáb 1: 401 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,50g
 
21,96g
 
61,99g
- -
novembro 2018
qui 29: 103 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,34g
 
1,89g
 
26,22g
- -
sex 23: 135 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,51g
 
8,81g
 
12,36g
- -
qui 22: 196 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,25g
 
1,63g
 
44,17g
- -
dom 18: 501 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,40g
 
35,87g
 
11,14g
- -
sáb 17: 210 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,00g
 
12,00g
 
10,00g
- -
outubro 2018
seg 29: 386 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,50g
 
15,75g
 
49,00g
- -
sex 26: 126 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,45g
 
4,95g
 
20,70g
- -
dom 21: 88 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,60g
 
2,60g
 
9,40g
- -
qua 10: 205 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,95g
 
7,70g
 
32,33g
- -
ter 2: 166 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,80g
 
1,90g
 
34,00g
- -
seg 1: 287 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,18g
 
7,72g
 
40,84g
- -
setembro 2018
seg 24: 110 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,00g
 
2,50g
 
26,00g
- -
dom 23: 1309 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,68g
 
34,31g
 
176,09g
- -
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