Calendário de Dieta de Natalka140286 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
seg 9: 621 * 41%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,55g
 
44,74g
 
57,21g
1259*  638
dom 8: - - 1724* -
sáb 7: - - 1872* -
sex 6: - - 1726* -
qui 5: 746 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,48g
 
42,39g
 
49,86g
1829*  1083
qua 4: 910 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,76g
 
49,37g
 
92,27g
1909*  999
ter 3: 1143 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,32g
 
108,14g
 
55,25g
1752*  609
seg 2: - - 1910* -
dom 1: - - 1924* -
agosto 2024
sáb 31: - - 1739* -
sex 30: 1040 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,72g
 
35,95g
 
80,53g
1941*  901
qui 29: 1163 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,12g
 
56,22g
 
65,02g
1968*  805
qua 28: 1103 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,89g
 
71,83g
 
95,35g
1976*  873
ter 27: 1397 * 93%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,85g
 
48,82g
 
158,20g
1872*  475
seg 26: 1034 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,26g
 
46,84g
 
93,20g
1815*  781
dom 25: - - 1923* -
sáb 24: - - 1759* -
sex 23: 1061 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,14g
 
49,27g
 
96,81g
1785*  724
qui 22: 1050 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,60g
 
66,46g
 
99,02g
1788*  738
qua 21: 1431 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,99g
 
73,34g
 
151,87g
1827*  396
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.