Calendário de Dieta de dyaatamara - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2019
dom 15: 440 * 29%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,68g
 
13,34g
 
52,98g
- -
julho 2019
sex 12: 260 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,56g
 
12,68g
 
32,97g
- -
seg 1: 1179 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,95g
 
48,60g
 
105,82g
- -
junho 2019
sex 28: 8 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,02g
 
0,04g
 
2,02g
- -
qui 20: 253 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,18g
 
13,36g
 
7,01g
- -
maio 2019
ter 14: 354 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,43g
 
6,87g
 
70,22g
- -
seg 13: 32 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,30g
 
0,67g
 
7,68g
- -
dom 12: 15 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
3,00g
- -
sáb 11: 154 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,57g
 
12,53g
 
1,12g
- -
sex 10: 46 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,40g
 
0,87g
 
11,14g
- -
qui 9: 802 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,26g
 
84,22g
 
43,13g
- -
qua 8: 283 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,06g
 
9,39g
 
36,36g
- -
ter 7: 949 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,91g
 
21,23g
 
90,98g
- -
seg 6: 223 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,65g
 
13,12g
 
19,81g
- -
sex 3: 190 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,00g
 
6,00g
 
31,00g
- -
qua 1: 25 * 2%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,02g
 
0,01g
 
5,92g
- -
abril 2019
dom 28: 130 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,00g
 
3,00g
 
27,00g
- -
sáb 27: 8 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,04g
 
0,54g
 
1,45g
- -
qua 17: 206 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,45g
 
4,26g
 
44,64g
- -
dom 14: 1121 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,74g
 
32,70g
 
150,21g
- -
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