Calendário de Dieta de cattleyatanos - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2021
qua 7: 1276 * 123%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,79g
 
79,10g
 
161,68g
1167*  109
ter 6: 1055 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,96g
 
45,71g
 
136,62g
- -
junho 2021
dom 20: 1429 * 137%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6342,79g
 
4546,29g
 
10084,57g
- -
novembro 2018
sex 16: 786 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,68g
 
28,75g
 
91,80g
- -
qui 15: 288 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,09g
 
6,07g
 
44,90g
- -
qua 14: 623 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,45g
 
30,14g
 
66,11g
- -
ter 13: 573 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,30g
 
20,12g
 
95,13g
- -
seg 12: 579 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,28g
 
15,66g
 
87,04g
- -
dom 11: 567 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,27g
 
13,88g
 
93,81g
- -
sáb 10: 604 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,63g
 
19,68g
 
98,93g
- -
sex 9: 724 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,32g
 
27,56g
 
85,13g
- -
qui 8: 1078 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,21g
 
58,65g
 
127,45g
- -
qua 7: 993 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,41g
 
30,99g
 
157,46g
- -
ter 6: 1243 * 120%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,97g
 
38,78g
 
152,95g
- -
seg 5: 836 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,71g
 
20,17g
 
104,55g
- -
dom 4: 788 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,51g
 
40,75g
 
88,20g
- -
sáb 3: 999 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,32g
 
36,96g
 
126,79g
- -
sex 2: 643 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,62g
 
47,21g
 
69,61g
- -
qui 1: 645 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,30g
 
24,19g
 
99,51g
- -
outubro 2018
qua 31: 1360 * 131%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,51g
 
83,16g
 
127,20g
- -
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