Calendário de Dieta de popl15 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2020
sáb 18: 18 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,20g
 
0,88g
 
3,92g
- -
dezembro 2019
ter 10: 118 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,13g
 
1,48g
 
23,98g
- -
setembro 2019
qua 4: 183 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,60g
 
15,30g
 
15,80g
- -
maio 2019
qui 9: 1156 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,09g
 
58,00g
 
121,11g
- -
seg 6: 1297 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,16g
 
37,32g
 
97,07g
- -
abril 2019
sáb 20: 577 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,54g
 
24,32g
 
67,91g
- -
sex 19: 767 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,03g
 
45,19g
 
51,57g
- -
março 2019
sex 29: 676 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,38g
 
29,40g
 
106,47g
- -
fevereiro 2019
qua 13: 1098 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,49g
 
47,22g
 
121,11g
- -
seg 11: 135 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,51g
 
8,81g
 
12,36g
- -
sex 1: 706 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,99g
 
39,37g
 
77,38g
- -
janeiro 2019
ter 29: 701 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,71g
 
28,73g
 
107,71g
- -
seg 28: 513 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,96g
 
28,03g
 
49,76g
- -
sex 11: 895 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,84g
 
50,71g
 
95,88g
- -
ter 8: 952 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,45g
 
73,47g
 
71,77g
- -
qui 3: 693 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,71g
 
63,05g
 
47,12g
- -
dezembro 2018
sex 28: 146 * 11%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,40g
 
13,20g
 
8,80g
- -
qui 20: 866 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,17g
 
55,61g
 
71,36g
- -
qua 19: 462 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,54g
 
29,37g
 
40,74g
- -
ter 18: 418 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,12g
 
18,66g
 
56,07g
- -
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