Calendário de Dieta de christel.76 - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2018
seg 10: 864 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,02g
 
74,02g
 
78,17g
- -
sáb 8: 403 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,58g
 
33,34g
 
51,12g
- -
sex 7: 938 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,97g
 
60,66g
 
103,85g
- -
qui 6: 582 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,93g
 
36,32g
 
91,74g
- -
qua 5: 869 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,83g
 
51,42g
 
93,45g
- -
ter 4: 880 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,12g
 
52,33g
 
80,64g
- -
seg 3: 538 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,57g
 
27,39g
 
22,84g
2287*  1749
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