Calendário de Dieta de burda.katya - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2019
dom 13: 297 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,49g
 
21,63g
 
26,23g
- -
sáb 12: 311 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,14g
 
32,42g
 
25,05g
1277*  966
sex 11: - - 1449* -
qui 10: - - 1378* -
qua 9: - - 1363* -
ter 8: - - 1485* -
seg 7: - - 1324* -
dom 6: - - 1459* -
sáb 5: 213 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,28g
 
11,30g
 
24,96g
1324*  1111
sex 4: - - 1529* -
qui 3: - - 1410* -
qua 2: - - 1297* -
ter 1: - - 1354* -
dezembro 2018
seg 31: - - 1342* -
dom 30: - - 1356* -
sáb 29: - - 1371* -
sex 28: - - 1531* -
qui 27: - - 1503* -
qua 26: - - 1512* -
ter 25: - - 1497* -
seg 24: - - 1380* -
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