Calendário de Dieta de Jkat - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2024
sáb 14: - - 733* -
sex 13: - - 2337* -
qui 12: - - 2113* -
qua 11: - - 2163* -
ter 10: - - 2096* -
seg 9: - - 2194* -
dom 8: - - 1392* -
sáb 7: - - 1895* -
sex 6: - - 2255* -
qui 5: - - 2214* -
qua 4: - - 2274* -
ter 3: - - 2237* -
seg 2: - - 1742* -
dom 1: - - 795* -
agosto 2024
sáb 31: - - 1563* -
sex 30: - - 2278* -
qui 29: - - 2179* -
qua 28: - - 2254* -
ter 27: - - 2238* -
seg 26: 1127 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,00g
 
33,16g
 
171,05g
2176*  1049
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