Calendário de Dieta de valerioalberti - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2023
sáb 1: 265 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,56g
 
17,56g
 
30,80g
- -
março 2023
seg 27: 2035 * 170%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,06g
 
113,50g
 
291,47g
- -
setembro 2022
sex 2: 2346 * 196%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,92g
 
117,98g
 
358,74g
- -
maio 2022
qua 4: 3328 * 277%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
118,49g
 
60,06g
 
500,02g
- -
seg 2: 2610 * 218%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
112,47g
 
230,61g
 
149,68g
- -
fevereiro 2022
sex 25: 1218 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,18g
 
77,70g
 
192,40g
- -
ter 22: 2929 * 244%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,97g
 
169,29g
 
367,81g
- -
seg 21: 2654 * 221%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,54g
 
144,71g
 
376,59g
- -
sáb 19: 512 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,18g
 
26,23g
 
49,75g
- -
qua 16: 785 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,14g
 
44,08g
 
93,75g
- -
sáb 12: 3245 * 270%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
83,15g
 
170,92g
 
444,52g
- -
qui 3: 3103 * 259%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
83,30g
 
164,14g
 
410,67g
- -
janeiro 2022
sáb 15: 2582 * 215%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,55g
 
156,35g
 
348,63g
- -
sex 14: 3117 * 260%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,56g
 
176,42g
 
421,38g
- -
qui 13: 3236 * 270%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,43g
 
167,95g
 
449,30g
- -
qua 12: 2537 * 211%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,73g
 
157,07g
 
347,12g
- -
ter 11: 3300 * 275%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,05g
 
174,37g
 
445,36g
- -
seg 10: 2692 * 224%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,40g
 
167,45g
 
347,02g
- -
sáb 8: 3394 * 283%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
97,87g
 
173,17g
 
448,48g
- -
sex 7: 3323 * 277%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
88,55g
 
169,85g
 
447,97g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.