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Calendário de Dieta de jerjelim - Visão Geral

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Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

setembro 2023

sex 22:

2012 *

69%

Gord:		Prot:		Carbs:
68,51g		125,09g		220,62g

-

-

qui 21:

1336 *

46%

Gord:		Prot:		Carbs:
36,71g		64,94g		99,88g

-

-

qua 20:

1444 *

50%

Gord:		Prot:		Carbs:
43,67g		90,69g		173,73g

-

-

julho 2021

qua 7:

794 *

31%

Gord:		Prot:		Carbs:
34,36g		47,09g		74,24g

-

-

dezembro 2020

sex 18:

377 *

16%

Gord:		Prot:		Carbs:
24,88g		17,20g		20,10g

-

-

qui 17:

1274 *

55%

Gord:		Prot:		Carbs:
47,39g		52,12g		159,47g

-

-

qua 16:

1141 *

50%

Gord:		Prot:		Carbs:
39,75g		62,36g		134,03g

-

-

ter 15:

2014 *

88%

Gord:		Prot:		Carbs:
84,42g		97,60g		220,66g

-

-

seg 14:

1540 *

55%

Gord:		Prot:		Carbs:
36,42g		65,33g		238,30g

-

-

dom 13:

1816 *

65%

Gord:		Prot:		Carbs:
67,11g		71,10g		242,61g

-

-

sex 11:

956 *

34%

Gord:		Prot:		Carbs:
52,60g		47,25g		78,95g

-

-

ter 8:

665 *

24%

Gord:		Prot:		Carbs:
32,23g		29,34g		69,32g

-

-

sex 4:

1220 *

44%

Gord:		Prot:		Carbs:
42,99g		75,55g		138,47g

-

-

qui 3:

1123 *

40%

Gord:		Prot:		Carbs:
41,33g		65,83g		117,60g

-

-

qua 2:

1444 *

52%

Gord:		Prot:		Carbs:
60,84g		63,65g		137,63g

-

-

novembro 2020

seg 30:

568 *

20%

Gord:		Prot:		Carbs:
30,24g		23,29g		59,86g

-

-

dom 29:

1859 *

66%

Gord:		Prot:		Carbs:
65,96g		68,65g		221,81g

-

-

sáb 28:

2318 *

83%

Gord:		Prot:		Carbs:
94,02g		90,18g		254,30g

-

-

sex 27:

2611 *

93%

Gord:		Prot:		Carbs:
103,02g		117,23g		275,03g

-

-

qui 26:

2283 *

82%

Gord:		Prot:		Carbs:
106,84g		87,25g		256,52g

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