Calendário de Dieta de Dinda55 - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
março 2019
qua 27: 839 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,90g
 
27,89g
 
138,27g
- -
ter 26: 1108 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,53g
 
53,65g
 
161,92g
- -
seg 25: 1588 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,77g
 
77,09g
 
206,10g
- -
setembro 2018
sáb 1: 716 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,59g
 
32,05g
 
104,23g
- -
agosto 2018
qui 23: 547 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,20g
 
37,43g
 
70,66g
- -
qua 22: 1141 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,49g
 
43,75g
 
98,78g
- -
ter 21: 400 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,09g
 
29,70g
 
51,16g
1720*  1320
seg 20: 321 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,84g
 
34,74g
 
14,81g
1730*  1409
dom 19: 983 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,78g
 
61,60g
 
110,91g
1730*  747
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