Calendário de Dieta de imsoojin - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
maio 2020
seg 25: 576 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,32g
 
18,17g
 
91,90g
- -
fevereiro 2020
seg 24: 811 * 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,93g
 
21,02g
 
112,12g
- -
seg 10: 853 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,80g
 
9,00g
 
86,40g
- -
maio 2019
dom 5: 678 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,80g
 
25,93g
 
92,58g
- -
abril 2019
ter 16: 1608 * 126%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,90g
 
28,92g
 
246,58g
- -
março 2019
qui 14: 971 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,34g
 
18,51g
 
106,83g
- -
agosto 2018
seg 27: 2129 * 167%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
120,45g
 
116,11g
 
149,47g
- -
dom 26: 1497 * 114%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,15g
 
53,07g
 
248,55g
- -
sáb 25: 1291 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,84g
 
62,80g
 
129,77g
- -
sex 24: 996 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,08g
 
35,68g
 
136,56g
- -
qui 23: 1196 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,16g
 
64,59g
 
142,13g
1383*  187
qua 22: 2323 * 214%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
83,59g
 
64,67g
 
328,94g
- -
ter 21: 2645 * 243%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
97,47g
 
45,42g
 
405,60g
1747*  898
seg 20: 1372 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,05g
 
49,08g
 
190,77g
- -
dom 19: 1171 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,07g
 
45,50g
 
164,07g
- -
sáb 18: 1607 * 129%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,84g
 
43,35g
 
194,42g
1688*  81
sex 17: 1115 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,75g
 
26,92g
 
184,77g
1725*  610
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