Calendário de Dieta de Taty8706 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1345 Cals (Gord: 57,47g, Proteínas: 90,24g, Carbs: 114,76g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 2690 Cals (Gord: 114,94g, Proteínas: 180,49g, Carbs: 229,52g)

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Info da Média Diária de Calorias

105%
da IDR*
(1345 cal)
105% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (34%)
 
Gorduras (39%)
 
Proteínas (27%)
*Baseado num IDR de 1275 calorias (03 jul 24)
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