| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 468 Cals |
(Gord: 21,92g, Proteínas: 22,18g, Carbs: 47,30g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 936 Cals |
(Gord: 43,85g, Proteínas: 44,37g, Carbs: 94,60g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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8
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9
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10
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29
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30
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31
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (39%)
Gorduras (42%)
Proteínas (19%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (15 mai 24)
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