Calendário de Dieta de etiyati12 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2019
dom 1: 1504 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,83g
 
52,18g
 
238,37g
- -
junho 2019
dom 16: 478 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,68g
 
19,01g
 
68,12g
- -
maio 2019
qua 8: 503 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,22g
 
16,84g
 
78,53g
- -
ter 7: 958 * 60%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,62g
 
40,93g
 
106,90g
- -
abril 2019
qua 17: 306 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,50g
 
13,53g
 
47,83g
- -
seg 15: 583 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,43g
 
33,24g
 
51,81g
- -
março 2019
sex 29: 366 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,26g
 
10,17g
 
49,63g
- -
qua 27: 1218 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,83g
 
59,19g
 
144,58g
- -
ter 26: 1154 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,17g
 
121,50g
 
91,73g
- -
seg 25: 256 * 16%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,86g
 
10,33g
 
36,61g
- -
dom 24: 1085 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,14g
 
55,60g
 
136,49g
- -
sáb 23: 844 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,09g
 
43,43g
 
114,18g
- -
sex 22: 1351 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,56g
 
95,49g
 
127,44g
- -
qui 21: 737 * 46%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,52g
 
19,14g
 
94,35g
- -
qua 20: 946 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,43g
 
72,79g
 
67,26g
- -
ter 19: 1010 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,85g
 
41,05g
 
160,03g
- -
seg 18: 889 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,17g
 
31,14g
 
111,05g
- -
sáb 16: 422 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,03g
 
11,96g
 
55,54g
- -
sex 15: 807 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,44g
 
43,75g
 
103,29g
- -
qui 14: 1402 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,60g
 
86,34g
 
141,80g
- -
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