Calendário de Dieta de КрисДу - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2022
ter 19: 230 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,40g
 
10,50g
 
2,60g
- -
seg 18: 12 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,00g
 
0,00g
- -
dom 17: 750 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,67g
 
62,24g
 
50,18g
- -
sáb 16: 585 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,74g
 
53,48g
 
32,74g
- -
sex 15: 862 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,99g
 
41,10g
 
99,56g
- -
agosto 2018
seg 27: - - 366* -
dom 26: - - 345* -
sáb 25: - - 334* -
qui 23: - - 287* -
qua 22: - - 468* -
ter 21: - - 370* -
seg 20: 526 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,46g
 
16,93g
 
26,88g
315*  211
dom 19: - - 299* -
sáb 18: - - 798* -
qui 16: - - 61* -
qua 15: - - 377* -
ter 14: - - 373* -
seg 13: - - 332* -
dom 12: - - 396* -
sáb 11: - - 336* -
sex 10: - - 265* -
qui 9: - - 184* -
qua 1: 642 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,15g
 
29,34g
 
69,36g
- -
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