Calendário de Dieta de mick43200 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 870 Cals (Gord: 24,30g, Proteínas: 35,20g, Carbs: 134,45g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 870 Cals (Gord: 24,30g, Proteínas: 35,20g, Carbs: 134,45g)

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Info da Média Diária de Calorias

36%
da IDR*
(870 cal)
36% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (60%)
 
Gorduras (24%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 2400 calorias (26 mai 20)
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