Calendário de Dieta de Jocelyn168 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2024
seg 22: 289 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,16g
 
8,24g
 
66,13g
- -
julho 2019
dom 28: 52 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,90g
 
3,00g
 
10,00g
- -
junho 2019
sex 14: 58 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,13g
 
9,49g
 
2,13g
- -
qui 13: 58 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,13g
 
9,49g
 
2,13g
- -
setembro 2018
ter 11: 214 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,48g
 
3,33g
 
27,05g
- -
seg 10: 1300 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,22g
 
51,07g
 
198,21g
- -
agosto 2018
sáb 25: 1644 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
117,89g
 
106,21g
 
126,29g
- -
sex 24: 1460 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,39g
 
77,46g
 
226,95g
- -
ter 21: 146 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,61g
 
3,77g
 
30,63g
- -
seg 20: 830 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,67g
 
21,18g
 
125,71g
- -
seg 13: 924 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,91g
 
58,19g
 
124,78g
- -
dom 12: 1268 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,97g
 
59,88g
 
152,97g
- -
sáb 11: 450 * 26%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,48g
 
25,46g
 
61,03g
- -
sex 10: 1501 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,73g
 
59,29g
 
174,89g
- -
qui 9: 725 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,05g
 
43,05g
 
113,26g
- -
qua 8: 769 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,27g
 
48,26g
 
92,93g
- -
ter 7: 905 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,22g
 
50,35g
 
123,66g
- -
dom 5: 483 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,00g
 
14,26g
 
78,75g
- -
sáb 4: 1180 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,57g
 
47,84g
 
170,18g
- -
sex 3: 1010 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,49g
 
48,53g
 
156,34g
- -
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