| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 779 Cals |
(Gord: 30,57g, Proteínas: 41,51g, Carbs: 84,68g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 7008 Cals |
(Gord: 275,09g, Proteínas: 373,62g, Carbs: 762,15g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (44%)
Gorduras (35%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 1200 calorias (28 out 20)
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